Βιταμίνες Centrum. Οδηγίες χρήσης, σύνθεση, τρόπος λήψης για γυναίκες, άνδρες και παιδιά

Κάθε μέρα, το ανθρώπινο σώμα ξοδεύει πολλή ενέργεια, οπότε πρέπει να τροφοδοτεί το σώμα με χρήσιμες ουσίες, ειδικά πρωτεϊνικά δομικά υλικά για πλήρη εργασία. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για εγκύους και παιδιά που χρειάζονται περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τους εφήβους, τους ενήλικες ή τους ηλικιωμένους.

Τα τρόφιμα δεν ικανοποιούν πάντα πλήρως τις ανάγκες του σώματος. Μια σειρά παρασκευασμάτων βιταμινών Centrum έχει σχεδιαστεί για να αντισταθμίσει αυτήν την ανεπάρκεια, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, το φύλο, τις ειδικές συνθήκες υγείας.

Μορφή και σύνθεση απελευθέρωσης

Τα φάρμακα διατίθενται σε 3 κύριες μορφές δοσολογίας:

1. επικαλυμμένα δισκία που διαλύονται στον πεπτικό σωλήνα.
2. μασώμενα δισκία.
3. υγρό (προϊόν για ενήλικες με προβλήματα κατάποσης).

Συμπληρώματα βιταμινών Το Centrum περιέχει χρήσιμες ουσίες από τις κύριες ομάδες: λιπαρές, υδατοδιαλυτές βιταμίνες, μέταλλα. Η ποσότητα της ουσίας σε διαφορετικά παρασκευάσματα επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες της ομάδας ατόμων για τους οποίους προορίζεται αυτό το συμπλήρωμα.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Μοντέρνο κούρεμα για κοντά μαλλιά. Φωτογραφία, εμπρός και πίσω όψη.

Επιδράσεις των συμπλεγμάτων πολυβιταμινών Centrum στο σώμα

Οι βιταμίνες Centrum για γυναίκες, άνδρες, παιδιά διαφέρουν ως προς τη σύνθεση και την ποσότητα των θρεπτικών ουσιών. Αυτό σας επιτρέπει να ικανοποιήσετε με ακρίβεια τις ανάγκες του σώματος σε διαφορετικά στάδια.

Γενικά οφέλη των βιταμινών Centrum:

• εξουδετερώνει τις επιπτώσεις των επιβλαβών οξειδωτικών διεργασιών στο σώμα, μειώνει την ποσότητα των ελεύθερων ριζών οξυγόνου.
• ενεργοποιήστε την ασυλία, βοηθήστε το σώμα να αντιμετωπίσει λοιμώξεις, επιστρέψτε γρήγορα σε κατάσταση λειτουργίας μετά από τραυματισμό.
• διεγείρετε απαλά το νευρικό σύστημα (έχετε μια ηρεμιστική επίδραση αυξάνοντας την αντίσταση στο στρες, διατηρώντας παράλληλα την εγκεφαλική δραστηριότητα).
• αναπληρώστε την έλλειψη βιταμινών στα τρόφιμα, ικανοποιήστε την αυξημένη ανάγκη για χρήσιμα συμπληρώματα σε ειδικές περιπτώσεις (εγκυμοσύνη, ενεργή προπόνηση, ασθένεια).
• ομαλοποιεί τις μεταβολικές διαδικασίες, βοηθώντας στη σταθεροποίηση του βάρους.
• βελτίωση της εμφάνισης (χρώμα, τόνος δέρματος), καταπολέμηση εξανθημάτων.
• πρόληψη μειωμένης όρασης με αυξημένη καταπόνηση των ματιών.
• υποστηρίξτε την αιματοποίηση, αποτρέποντας την αναιμία (έλλειψη αιμοσφαιρίων).
• προμηθεύστε το σώμα με ενέργεια και υλικό για σωστή, ενεργή εργασία.

Ενδείξεις χρήσης

Παρασκευάσματα βιταμινών Το Centrum χρησιμοποιείται για τη διόρθωση της διατροφής, την αναπλήρωση της έλλειψης ορισμένων ουσιών και γενικά τονώνει το σώμα. Χρησιμοποιούνται σε υγιείς ανθρώπους σε περιόδους ασθένειας και ανάρρωσης.

Ενδείξεις για τη χρήση βιταμινών:

• έλλειψη εμπλουτισμένων τροφίμων, ειδικά το χειμώνα, που ζουν σε μέρη με δυσμενές κλίμα ·
• μειωμένη απόδοση, σωματικό, πνευματικό στρες, αγχωτικές καταστάσεις.
• ενεργά αθλήματα, όπως παιδιά, τουρισμός, ορειβασία ·
• εγκυμοσύνη - από το σχεδιασμό έως το τέλος του θηλασμού.
• προβλήματα καλλυντικών - δερματικά εξανθήματα, κηλίδες, ευθραυστότητα, αραίωση μαλλιών και νυχιών.
• ενεργή ανάπτυξη και ανάπτυξη στην παιδική ηλικία, ξεκινώντας από 2 χρόνια.
• προχωρημένη ηλικία, εμμηνόπαυση
• ανάρρωση μετά από τραυματισμούς, εγχειρήσεις, ασθένειες
• εποχική πρόληψη κρυολογήματος, υποστήριξη ανοσίας
• συχνές παραβιάσεις του καθεστώτος της ημέρας, αλλαγή ζωνών ώρας, εγκλιματισμός.

Παρενέργειες

Οι βιταμίνες είναι μη επικίνδυνα φάρμακα που δεν προκαλούν σοβαρές διαταραχές ή παρενέργειες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζονται οι ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:

• Αλλεργία (δερματικά εξανθήματα, κνησμός) με υπερβολική ευαισθησία στα συστατικά του συμπληρώματος. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να ελεγχθεί για δυσανεξία στα τρόφιμα. Για παράδειγμα, εάν είστε αλλεργικοί στα εσπεριδοειδή, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα παρασκευάσματα βιταμίνης C. Εάν εμφανίσετε αλλεργικές αντιδράσεις, θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε βιταμίνες και να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

  

• Μείωση / βελτίωση έκθεση ενώ παίρνετε άλλα φάρμακα. Μερικά φάρμακα αλλάζουν την ανάγκη του οργανισμού για ορισμένες ουσίες. Άλλοι επηρεάζουν την απορρόφηση των βιταμινών. Υπάρχουν αντίστροφες περιπτώσεις όταν τα πρόσθετα τροφίμων παρεμβαίνουν στην εργασία του φαρμάκου (για παράδειγμα, ενώ παίρνετε θυρεοειδικές ορμόνες, τα συμπληρώματα σιδήρου πρέπει να λαμβάνονται σε διαστήματα 6 ωρών, διαφορετικά η απορρόφηση της θυροξίνης θα επιβραδυνθεί).

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε λεπτομερώς τον γιατρό που συνταγογραφεί θεραπεία με βιταμίνες, για τα χαρακτηριστικά του σώματος. Γνωρίζοντας τις παρενέργειες, ο ειδικός θα μπορεί να επιλέξει με ακρίβεια το φάρμακο. Εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν αλλεργιολόγο.

Προφυλάξεις

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν έχουν άμεσο θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά βοηθούν μόνο το σώμα να λειτουργεί. Αυτό δεν μεταφράζει τις βιταμίνες στην κατηγορία των αβλαβών θεραπειών που μπορούν να καταναλωθούν ανεξέλεγκτα.

Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη από τη λήψη βιταμινών, πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις προφυλάξεις:

• μην υπερβαίνετε την προβλεπόμενη δόση, τη διάρκεια της εισαγωγής χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
• Μην πάρετε άλλα συμπληρώματα βιταμινών ταυτόχρονα (η αρχή «όσο περισσότερο το καλύτερο» είναι επικίνδυνο για οποιαδήποτε φάρμακα).
• η υγρή μορφή απελευθέρωσης περιέχει αλκοόλ, δεν πρέπει να καταναλώνεται από έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες γυναίκες και παιδιά κάτω των 18 ετών.
• οι συνηθισμένες βιταμίνες για ενήλικες δεν είναι κατάλληλες για έγκυες γυναίκες και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, συνιστάται η χρήση εξειδικευμένων συμπληρωμάτων για αυτήν την περίοδο.
• Είναι απαραίτητο να μάθετε τη συμβατότητα του συμπλόκου βιταμινών με τα διαρκώς ληφθέντα φάρμακα (ορμόνες, καρδιακά, αντισπασμωδικά), φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό που συνταγογραφεί τις βιταμίνες.
• με προσοχή, αξίζει να λαμβάνετε βιταμίνες παρουσία διεργασιών όγκου, ώστε να μην προκαλείται ανάπτυξη όγκου στα θρεπτικά συστατικά του φαρμάκου.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Μοντέρνο κούρεμα για μεσαία μαλλιά. Φωτογραφία, εμπρός και πίσω όψη.

Καθημερινή πρόσληψη Centrum

Οι βιταμίνες Centrum για γυναίκες, άνδρες και παιδιά είναι βολικές για τη λήψη. Όλα τα απαραίτητα συστατικά περιέχονται σε 1 δισκίο.

Το ημερήσιο επίδομα για ενήλικες και ηλικιωμένους είναι 1 δισκίο / μασώμενη παστίλια ανά ημέρα. Οι υγρές μορφές βιταμινών παίρνουν 1 κουταλιά της σούπας. καθημερινά. Σε παιδιά ηλικίας 2 έως 4 ετών χορηγείται 0,5 δισκία την ημέρα, μετά από 4 χρόνια, ένα ολόκληρο δισκίο.

Το μάθημα έχει σχεδιαστεί για 1 μήνα, σε μεγάλη ηλικία συνιστάται να λαμβάνετε συνεχώς το συμπλήρωμα.

Προϊόντα της σειράς για ενήλικες: άνδρες

Οι βιταμίνες αυτής της σειράς έχουν σχεδιαστεί για άνδρες ηλικίας 18 έως 50 ετών. Τα παρασκευάσματα δημιουργούνται λαμβάνοντας υπόψη τις υψηλότερες, σε σύγκριση με τις γυναίκες, τις ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά. Λαμβάνουν υπόψη τις ιδιαιτερότητες των μεταβολικών διεργασιών στο ανδρικό σώμα και την αυξημένη σωματική δραστηριότητα.

• Centrum για άνδρες από Α έως ψευδάργυρο - ένα καθολικό παρασκεύασμα με το πιο ποικίλο περιεχόμενο ουσιών και προσθέτων για την αφομοίωσή τους.
• Centrum με λουτεΐνη - Το συμπλήρωμα με προβιταμίνη Α είναι χρήσιμο για αυξημένο στρες στα όργανα όρασης, εντατική ψυχική εργασία.
• Centrum Cardio - υποστηρίζει το έργο της καρδιάς, αποτρέπει την ανάπτυξη επικίνδυνων καταστάσεων (καρδιακή προσβολή, διαταραχές του ρυθμού).
• Centrum Energy Plus - ένα παρασκεύασμα για έναν ενεργό τρόπο ζωής ή μια περίοδο αυξημένου στρες, περιέχει εκχύλισμα ginseng.

Συνιστάται στους ενήλικες να λαμβάνουν 1 δισκίο ημερησίως για 30 ημέρες. Το δισκίο πρέπει να καταπίνεται ολόκληρο με νερό, κατά τη διάρκεια ή μετά τα γεύματα. Το Centrum Cardio πρέπει να λαμβάνεται 1 δισκίο 2 φορές την ημέρα.

Γυναικεία

Οι βιταμίνες Centrum για γυναίκες από 18 έως 50 ετών αναπτύσσονται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά των διαδικασιών που συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας κάθε μήνα. Τα συμπληρώματα περιέχουν 20 ή περισσότερες βασικές ουσίες και συστατικά που βοηθούν στην αφομοίωση των βιταμινών.

• Centrum για γυναίκες από Α έως ψευδάργυρο - ένα βασικό συμπλήρωμα βιταμινών, που χρησιμοποιείται για την πρόληψη ασθενειών, διατηρεί τη ζωτικότητα.
• Centrum με λουτεΐνη - οι ουσίες λυκοπένιο και λουτεΐνη προστατεύουν τον αμφιβληστροειδή του οφθαλμού, αποτρέποντας την απώλεια όρασης.
• Υγρό Centrum - υγρό με γεύση πορτοκαλιού και υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο ενδείκνυται για την αναπλήρωση της κανονικής απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια της έντονης εμμήνου ρύσεως.

Οι φόρμες δισκίου πρέπει να λαμβάνονται 1 τεμ. ημερησίως, συνταγογραφούνται υγρές βιταμίνες 1 κουταλιά της σούπας. 1 ανά ημέρα. Η πορεία εισδοχής διαρκεί 1 μήνα. Αυτά τα παρασκευάσματα βιταμινών δεν πρέπει να λαμβάνονται κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, την κύηση, το θηλασμό.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός απαιτούν από το σώμα της μητέρας να αυξήσει τα αποθέματα θρεπτικών ουσιών. Απαιτούνται βιταμίνες για μια γυναίκα για φυσιολογική υγεία και για τη σωστή πορεία της εγκυμοσύνης και για ένα παιδί για την ανάπτυξη και ανάπτυξη όλων των οργάνων.

Συνιστάται να λαμβάνετε το Centrum Prenatal (επίσης γνωστό ως Centrum Materna) με υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο και φολικό οξύ από τα πρώτα στάδια του προγραμματισμού της εγκυμοσύνης έως το τέλος του θηλασμού.

Οι βιταμίνες για έγκυες γυναίκες συμβάλλουν στη σωστή τοποθέτηση των συστημάτων εμβρυϊκών οργάνων, σταθεροποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στις ταχέως μεταβαλλόμενες συνθήκες ανάπτυξης της εγκυμοσύνης και διεγείρουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος.

Οι βιταμίνες Centrum συνταγογραφούνται ως πορεία για ολόκληρη την εγκυμοσύνη. Για γυναίκες που θηλάζουν, είναι δυνατόν να παραταθεί η πορεία εισδοχής σε συνεννόηση με το γιατρό. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, 1 δισκίο / κάψουλα με γεύματα, με άφθονο νερό.

Για ενήλικες άνω των 50 ετών

Οι βιταμίνες Centrum για γυναίκες και άνδρες μετά την ηλικία των 50 ετών συνταγογραφούνται για ανάρρωση από ασθένειες, χειρουργικές επεμβάσεις, αναπλήρωση διατροφικών ελλείψεων και σε άλλες καταστάσεις χαρακτηριστικές της μεγαλύτερης ηλικίας. Τα δισκία αυτής της σειράς είναι επικαλυμμένα με ένα ειδικό μαλακό κέλυφος, είναι εύκολο να καταποθούν.

• Centrum Silver - ένα γενικό προϊόν περιέχει βασικά συμπληρώματα για την υποστήριξη της καρδιάς, της μνήμης, της όρασης.
• Centrum Silver για άνδρες - ένα συμπλήρωμα διατροφής για ηλικιωμένους άνδρες με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, βιταμίνες D και B6 για την εργασία της καρδιάς και των μυών.
• Centrum Silver για γυναίκες - το προϊόν δημιουργήθηκε για γυναίκες άνω των 50 ετών, περιέχει σίδηρο, ασβέστιο και αντιοξειδωτικά που ανακουφίζουν τις εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης.
• Centrum Silver με λουτεΐνη - περιέχει 4 φορές περισσότερη λουτεΐνη σε σύγκριση με το Centrum με λουτεΐνη για ενήλικες, γεγονός που εμποδίζει την ανάπτυξη καταρράκτη.

Τα συμπληρώματα βιταμινών για άτομα άνω των 50 ετών συνταγογραφούνται 1 δισκίο ημερησίως. Ελλείψει αντενδείξεων, οι βιταμίνες λαμβάνονται συνεχώς, χωρίς διακοπή. Το δισκίο πρέπει να καταπίνεται ολόκληρο με ένα ποτήρι νερό. Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί με ή χωρίς τροφή.

Σειρά προϊόντων για παιδιά

Τα συμπληρώματα βιταμινών για παιδιά ικανοποιούν τις ανάγκες ενός αναπτυσσόμενου σώματος. Περιέχουν 16 βασικές βιταμίνες και μέταλλα που υποστηρίζουν την ανάπτυξη, την ανάπτυξη και τον ενεργειακό εφοδιασμό ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

• Το Children Centrum Extra είναι ένα βασικό φάρμακο για παιδιά από 2 ετών.
• Το Centrum για παιδιά Pro - χρησιμοποιείται μετά από 4 χρόνια, χρησιμοποιείται για προληπτική υποστήριξη του σώματος των συχνά άρρωστων παιδιών.

Οι βιταμίνες συνταγογραφούνται για παιδιά - από 2 έως 4 ετών, μισό δισκίο ημερησίως, μετά από 4 χρόνια, 1 δισκίο ημερησίως. Το φάρμακο λαμβάνεται με τα γεύματα, πλένεται με νερό, η πορεία της θεραπείας είναι 1 μήνα.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Μοντέρνα κτυπήματα της νέας σεζόν για μεσαία, κοντά, μακριά μαλλιά. Μια φωτογραφία.

Centrum Gummy Βιταμίνες

Τα μασώμενα δισκία με γεύση φρούτων κάνουν το φάρμακο πιο ευχάριστο. Οι μασώμενες βιταμίνες δεν χρησιμοποιούνται μόνο για παιδιά που δεν τους αρέσουν τα κανονικά χάπια. Για τους ηλικιωμένους, μπορεί να είναι πιο εύκολο να μασάτε ένα χάπι παρά να το καταπίνετε ολόκληρο.

• Centrum Adult Chewable Tablets - Οι παστίλιες με γεύση κεράσι, βατόμουρο ή πορτοκάλι περιέχουν τις καθημερινές ανάγκες βιταμινών B12, D και E.
• Centrum Chewable Tablets for Women - Αρωματισμένα με φρούτα, περιέχουν περισσότερη βιταμίνη D και αντιοξειδωτικά από τις κανονικές γυναικείες βιταμίνες.
• Μασώμενα δισκία Centrum για άνδρες - διατίθενται σε κεράσι, μήλο, γεύση βατόμουρου. Περιέχει βιταμίνη D₃, η οποία βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου και αυξάνει τη δύναμη των σκελετικών μυών.
• Μάσημα Centrum Silver - οι παστίλιες φρούτων περιέχουν βιταμίνες E, D και B12. Σχεδιασμένο για να υποστηρίζει την καρδιά, τον εγκέφαλο και τα οστά σε μεγαλύτερη ηλικία.
• Centrum για παιδιά Extra με σίδηρο - προλαμβάνει την αναιμία, συνιστάται για κορίτσια κατά την εφηβεία.
• Παιδικό Centrum Extra με βιταμίνη C - ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, συνταγογραφείται για παιδιά που συχνά είναι άρρωστα.
• Centrum για παιδιά Extra με ασβέστιο - χρησιμοποιείται για καθυστερημένη σωματική ανάπτυξη, ραχίτιδα, αυξημένη ευθραυστότητα των οστών.
• Centrum Multi + Beauty - μια σειρά προετοιμασιών για τις γυναίκες βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, των νυχιών, των μαλλιών χάρη στις βιταμίνες Α, Ε, C και βιοτίνη.
• Centrum Multi + Omega Z - πολυβιταμίνες με γεύση φράουλας, λεμονιού, πορτοκαλιού για την υποστήριξη της λειτουργίας της καρδιάς, του εγκεφάλου και της όρασης. Περιέχει βιταμίνες Β, ψευδάργυρο και λιπαρά οξέα.

Τα μασώμενα δισκία Centrum χρησιμοποιούνται σε ενήλικες και παιδιά ηλικίας από 4 ετών. Μασάτε ένα δισκίο καλά κάθε μέρα. Πιείτε λίγο νερό εάν είναι απαραίτητο.Η τυπική πορεία της οχύρωσης είναι 30 ημέρες.

Η σειρά παρασκευασμάτων βιταμινών Centrum περιέχει προϊόντα για άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών. Ωστόσο, κανένα συμπλήρωμα δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως μια ισορροπημένη διατροφή. Ένας συνδυασμός υγιεινής διατροφής και σωστά επιλεγμένων συμπληρωμάτων βιταμινών θα παρέχει στο σώμα την ενέργεια για μια γεμάτη ενεργό ζωή.

Σχέδιο άρθρου: Ο Βλαντιμίρ ο Μέγας

Βίντεο σχετικά με τις βιταμίνες Centrum

Κορυφαίες βιταμίνες από τις ΗΠΑ. Centrum, SSC και άλλα: